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Life 101: Mental and Physical Self-Care(으)로 돌아가기

캘리포니아 대학교 어바인 캠퍼스의 Life 101: Mental and Physical Self-Care 학습자 리뷰 및 피드백

135개의 평가

강좌 소개

This course will cover various topics that would teach students healthy lifestyle choices, the importance of mental and physical health and self-care. For each topic, an evidence-based lecture that would include scientific evidence will be presented and then students will be provided practical methods to practice what they have learned from the lectures. One of the main goals of this course is to inspire students to adopt a healthy lifestyle. Considering that stress levels and poor lifestyle choices in college students are increasing at an alarmingly fast pace, this course may serve as an effective educational tool to teach healthy lifestyle choices, promote students’ well-being and help them to recognize and manage their stress. The course is taught through a combination of lectures, multimedia videos, workshops and group discussions that would foster active learning. This course will encourage, challenge, motivate, and inspire students to make positive changes in their lifestyle and the way they interact with others and their environment....

최상위 리뷰


2021년 11월 26일

i was having a really hard time due to university and this course was like getting therapy lol. Really helped me cope better, feel better, be more grateful, and taught me valuable life advice.


2022년 5월 12일

It was such a great course. It thought me a lot and changed my perspectives on many grounds. Mrs. Mahtab Jafari was a great tutor and I feel happy to have one of her lecture.

필터링 기준:

Life 101: Mental and Physical Self-Care의 27개 리뷰 중 1~25

교육 기관: Kathleen C

2022년 1월 3일

교육 기관: James L M

2021년 11월 19일

교육 기관: Pooja J

2021년 10월 3일

교육 기관: Chandler H S

2021년 7월 25일

교육 기관: Fathima M

2021년 11월 27일

교육 기관: Barbara A S

2022년 6월 3일

교육 기관: 1NT19IS143 - S D

2022년 4월 13일

교육 기관: Yuldasheva S

2021년 11월 8일

교육 기관: Andreja V

2021년 9월 1일

교육 기관: Maria S

2022년 1월 28일

교육 기관: Caroline L

2022년 1월 22일

교육 기관: Sini R

2022년 3월 14일

교육 기관: Imamaliev U

2022년 6월 6일

교육 기관: Ece B

2022년 5월 13일

교육 기관: Mokshi J

2022년 5월 23일

교육 기관: Karen M

2022년 4월 7일

교육 기관: raweewan p

2022년 3월 22일

교육 기관: VALARY O

2022년 2월 10일

교육 기관: Yohana S

2022년 2월 23일

교육 기관: Mohsen A

2022년 7월 21일

교육 기관: Diz z

2022년 1월 19일

교육 기관: Susan B

2022년 3월 2일

교육 기관: Ketkamol B

2022년 1월 19일

교육 기관: Mariam M A N

2022년 10월 21일

교육 기관: Zil E H N

2022년 5월 15일