Chevron Left
Mindfulness para ser más efectivo(으)로 돌아가기

UBITS의 Mindfulness para ser más efectivo 학습자 리뷰 및 피드백

4.7
별점
145개의 평가

강좌 소개

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

최상위 리뷰

EV

2021년 7월 21일

Dos grandes profesionales en la rama del couching y el mindfulness, grandes ejemplos a seguir, lenguaje práctica y muy directo. Me encanto este Curso, no me arrepiento de un segundo invertido.

AO

2022년 12월 2일

CON ESTE CURSO, HE COMPRENDIDO QUE TENGO MUCHAS AREAS DE OPORTUNIDAD Y CRECIMIENTO PERSONAL, ENTRE ELLAS LOS IMPORTANTE DE LA AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL

필터링 기준:

Mindfulness para ser más efectivo의 59개 리뷰 중 51~59

교육 기관: Ingri F I G

2022년 9월 21일

교육 기관: NICOLAS P

2021년 8월 4일

교육 기관: Daniel D C

2022년 2월 15일

교육 기관: VALENTIN G

2021년 8월 25일

교육 기관: RENE F

2022년 6월 5일

교육 기관: Vicente R A

2022년 5월 22일

교육 기관: Joselyn L

2022년 5월 8일

교육 기관: futuro v C

2022년 2월 8일

교육 기관: Olga B

2022년 1월 12일