Chevron Left
Improving Immunity Based on Traditional Eastern Exercises(으)로 돌아가기

상하이 자오퉁 대학의 Improving Immunity Based on Traditional Eastern Exercises 학습자 리뷰 및 피드백

4.5
별점
61개의 평가

강좌 소개

Exercise is medicine. Regular and moderate exercise can effectively strengthen immune system so as to reduce the risk of virus infection and also improve or assist in the treatment of dysthymic disorders like anxiety and depression. This course provides suggestions for the general public about how to actively respond to the outbreak of novel coronavirus. It also explains: how the immune system reacts when viruses invade into the body; why exercises can enhance immunity and what is the mechanism; what the difference is between western sports and traditional eastern exercises. Besides, the course includes training lessons on Baduanjin, Zhanzhuang, Daoyin, Yoga and other exercises conducive to immunity improvement. This course is characteristic for its combination of physical education and medicine, so the course will be taught by experts in either sports or medicine. The teaching content covers both disciplinary theory and specific training method, showcasing the unique culture and charm of the East while conducting cross-cultural communication as well as sharing the wisdom of traditional exercises and modern research and application in this regard....

최상위 리뷰

ZN

2021년 8월 30일

Couple of grammar errors but overall a truely enlightening and informative course

SR

2021년 5월 19일

Great to be a part of this journey of learning new things

필터링 기준:

Improving Immunity Based on Traditional Eastern Exercises의 24개 리뷰 중 1~24

교육 기관: Srinivas R

2021년 5월 19일

교육 기관: Wing T A

2020년 12월 29일

교육 기관: Giovanni W A

2021년 5월 24일

교육 기관: Mohd A A S

2021년 7월 12일

교육 기관: Ilse R R G

2021년 1월 9일

교육 기관: Judy C

2021년 6월 30일

교육 기관: Hans J

2022년 2월 10일

교육 기관: Martin B

2021년 2월 28일

교육 기관: Jiesen T

2022년 5월 18일

교육 기관: Fernando E

2022년 1월 15일

교육 기관: Mónica A R

2022년 5월 18일

교육 기관: Vitor D d O

2022년 7월 8일

교육 기관: David H

2021년 5월 31일

교육 기관: SENEM K

2021년 11월 20일

교육 기관: Mariana C R F

2021년 6월 3일

교육 기관: BURAK T

2021년 12월 6일

교육 기관: EGE A

2021년 12월 21일

교육 기관: BERKE A

2022년 1월 9일

교육 기관: Trang V ( D T

2022년 9월 25일

교육 기관: Zlatica S H

2022년 2월 23일

교육 기관: Nikolaos M

2021년 2월 1일

교육 기관: fernando l

2021년 3월 3일

교육 기관: Delphine G

2021년 1월 17일

교육 기관: Leen S

2022년 7월 10일