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Science of Exercise(으)로 돌아가기

콜로라도 대학교 볼더 캠퍼스의 Science of Exercise 학습자 리뷰 및 피드백

4.8
별점
4,220개의 평가

강좌 소개

Learners who complete Science of Exercise will have an improved physiological understanding of how your body responds to exercise, and will be able to identify behaviors, choices, and environments that impact your health and training. You will explore a number of significant adjustments required by your body in order to properly respond to the physical stress of exercise, including changes in carbohydrate, fat and protein metabolism, nutritional considerations, causes of muscle soreness & fatigue, and the effectiveness and dangers of performance enhancing drugs. Active learning assessments will challenge you to apply this new knowledge via nutrition logs, heart rate monitoring, calculations of your total daily caloric expenditure and body mass index (BMI). Finally, learners will examine the scientific evidence for the health benefits of exercise including the prevention and treatment of heart disease, diabetes, cancer, obesity (weight loss), depression, and dementia....

최상위 리뷰

BO

2020년 10월 3일

An exceptionally great course. I enjoyed every bit of it. Thanks to the organizers for making these as easy and simple as possible. Now I can live a more healthy lifestyle with the principles learned!

MB

2020년 9월 11일

It is a very great course. This course taught me many great things about the human body like how the body responses to exercise and nutrition. What, when, how we should do exercise and take nutrition.

필터링 기준:

Science of Exercise의 1,394개 리뷰 중 1~25

교육 기관: Isaac D A

2018년 5월 12일

교육 기관: Bryce P

2018년 12월 31일

교육 기관: Genina T L

2019년 6월 25일

교육 기관: Erik L

2020년 6월 30일

교육 기관: Michaela B

2019년 3월 7일

교육 기관: Vasudevan

2020년 5월 30일

교육 기관: G.Balaji V R

2020년 4월 25일

교육 기관: Ravindranath. B K

2017년 9월 4일

교육 기관: Natalie W

2018년 4월 25일

교육 기관: Tércio A

2018년 5월 28일

교육 기관: Michal M

2020년 6월 18일

교육 기관: Mohit B

2020년 9월 12일

교육 기관: Marc A G

2017년 9월 20일

교육 기관: Ronald R

2020년 7월 28일

교육 기관: Lisa M

2020년 10월 16일

교육 기관: Mike B

2017년 9월 10일

교육 기관: Bamidele J O

2020년 10월 4일

교육 기관: Neeranart T

2020년 4월 15일

교육 기관: ANJALIKA R

2019년 2월 1일

교육 기관: Veda A

2019년 1월 4일

교육 기관: Julien B

2019년 1월 31일

교육 기관: Dorothy H

2017년 9월 21일

교육 기관: AMIT S

2020년 4월 12일

교육 기관: Yashodhara P

2017년 10월 9일

교육 기관: Lisa J M

2020년 5월 2일